28/8, 29/8, 30/8 Terug naar school-yoga. Ontspannen voor en voorbereiden op het nieuwe schooljaar!

Voor het eerst dit jaar komt er een speciaal ‘back-to-school’ yogakamp.

 

Wil je nog een paar dagen ontspannen voordat je weer flink moet gaan werken voor school, dan zit je bij ons goed. We gaan ons mentaal voorbereiden op wat komen gaat en kijken wat er speelt in de groep. Zo kan het zijn dat er deelnemers zijn die het lastig vinden om terug naar school te gaan of die snel een spanning voelen opkomen bij het denken aan huiswerk.

 

Kleuterkamp 3- 6 jarigen, Ik probeer en ik leer & ik ontspan omdat ik het kan!

Kleuters, ze zijn nog zo klein en toch wil je ze af en toe iets geven om te leren omgaan met rust, relaxatie of heb je zelf een rust nodig en zoek je opvang voor je kleine spruit. Als moeder van onze tweeling Lana en Silke van 2, bijna 3, weet ik er alles van. Hoe heerlijk is het om even je handen vrij te hebben, maar ook hoe heerlijk is het als je voor de volle 100% met hen kan genieten. 

Heimatyoga, verbinden en onze zintuigen gebruiken, topsfeer, smaakt naar meer!

5 Feb 2017

Ik kom net terug van een sessie yoga ouder & kind tijdens het Heimat festival in de Schouwburg Kortrijk. Wat een fantastische groep, 18 duo's waren er bij!

Heimat staat voor mij voor verbinden, thuiskomen, in contact zijn met hier en nu en genieten van je kind. Tijdens deze speciale Heimat yoga deden we diverse ademhalingsoefeningen en yogahoudingen (asana's) en maakten we plezier met 2!

Paaskamp en nieuw rooster yoga

Even een korte update van ons rooster. 

Iedere woensdag is er kinderyoga voor 5 tot 10 jarigen van 15:45 - 16:45 uur. Er zijn nog 2 plaatsjes vrij, dus mocht je nog willen aansluiten dan kan dat. 

De tieneryoga is voor jongeren van 11 tot 16 jaar. Iedere woensdag van 18:00 - 19:00 uur maken we ons klaar voor een uurtje verbinden met ons lichaam en doen we veel houdingen en hebben we ook fijne gesprekken. Er is nog 1 plekje vrij. 

Winteryogakamp 'Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!'

23 Dec 2016

Winterkamp: Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!

Nog maar 10 nachtjes slapen en dan is het zover! Dan begint jouw avontuur voor 2017! We starten met een hele week jou in het middelpunt te zetten door aan de slag te gaan met jouw wensen. Hoe we dat gaan doen, zie je al een beetje aan onze planning, maar pas op, er komen nog verrassingen!

Winteryogakamp 'Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!'

23 Dec 2016

Winterkamp: Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!

Nog maar 10 nachtjes slapen en dan is het zover! Dan begint jouw avontuur voor 2017! We starten met een hele week jou in het middelpunt te zetten door aan de slag te gaan met jouw wensen. Hoe we dat gaan doen, zie je al een beetje aan onze planning, maar pas op, er komen nog verrassingen!

Winteryogakamp 'Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!'

23 Dec 2016

Winterkamp: Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!

Nog maar 10 nachtjes slapen en dan is het zover! Dan begint jouw avontuur voor 2017! We starten met een hele week jou in het middelpunt te zetten door aan de slag te gaan met jouw wensen. Hoe we dat gaan doen, zie je al een beetje aan onze planning, maar pas op, er komen nog verrassingen!

Pagina's