Heimatyoga, verbinden en onze zintuigen gebruiken, topsfeer, smaakt naar meer!

5 Feb 2017

Ik kom net terug van een sessie yoga ouder & kind tijdens het Heimat festival in de Schouwburg Kortrijk. Wat een fantastische groep, 18 duo's waren er bij!

Heimat staat voor mij voor verbinden, thuiskomen, in contact zijn met hier en nu en genieten van je kind. Tijdens deze speciale Heimat yoga deden we diverse ademhalingsoefeningen en yogahoudingen (asana's) en maakten we plezier met 2!

Paaskamp en nieuw rooster yoga

Even een korte update van ons rooster. 

Iedere woensdag is er kinderyoga voor 5 tot 10 jarigen van 15:45 - 16:45 uur. Er zijn nog 2 plaatsjes vrij, dus mocht je nog willen aansluiten dan kan dat. 

De tieneryoga is voor jongeren van 11 tot 16 jaar. Iedere woensdag van 18:00 - 19:00 uur maken we ons klaar voor een uurtje verbinden met ons lichaam en doen we veel houdingen en hebben we ook fijne gesprekken. Er is nog 1 plekje vrij. 

Winteryogakamp 'Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!'

23 Dec 2016

Winterkamp: Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!

Nog maar 10 nachtjes slapen en dan is het zover! Dan begint jouw avontuur voor 2017! We starten met een hele week jou in het middelpunt te zetten door aan de slag te gaan met jouw wensen. Hoe we dat gaan doen, zie je al een beetje aan onze planning, maar pas op, er komen nog verrassingen!

Winteryogakamp 'Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!'

23 Dec 2016

Winterkamp: Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!

Nog maar 10 nachtjes slapen en dan is het zover! Dan begint jouw avontuur voor 2017! We starten met een hele week jou in het middelpunt te zetten door aan de slag te gaan met jouw wensen. Hoe we dat gaan doen, zie je al een beetje aan onze planning, maar pas op, er komen nog verrassingen!

Winteryogakamp 'Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!'

23 Dec 2016

Winterkamp: Ontdek je wensen voor het nieuwe jaar!

Nog maar 10 nachtjes slapen en dan is het zover! Dan begint jouw avontuur voor 2017! We starten met een hele week jou in het middelpunt te zetten door aan de slag te gaan met jouw wensen. Hoe we dat gaan doen, zie je al een beetje aan onze planning, maar pas op, er komen nog verrassingen!

Yoga voor volwassenen met een beperking in de Achtkanter (Zunnetoren) te Marke

2 Dec 2016

Stel je voor, je wilt bewegen maar je kampt met een fysieke of mentale beperking. Je wilt serieus genomen worden, echte yogahoudingen leren, stukjes aandachtstraining of concentratieoefeningen leren en nieuwe mensen ontmoeten. Tijdens de yogales van een uur doen we zowel lichamelijke oefeningen als soms een rondje met de klankschaal om elkaar wat beter te leren kennen. Ook werken we veel met speciale kaartjes met leuke oefeningen of afbeeldingen en spelen we soms muziek. Er wordt rekening gehouden met ieders niveau.

nieuw aanbod yoga en trainingen in het najaar 2016!

30 Aug 2016

En daar zijn we dan weer. De laatste dag van de schoolvakantie en nu pas schiet ik in actie om de website bij te werken! Dit kan jij wel! Ik kan dat ook wel, maar administratie doen of websites bij werken is niet zo leuk als veel yoga geven en kampjes organiseren. En dat is waar ik het afgelopen half jaar toch wel veel mee bezig ben geweest! Nu vliegen we er weer in dus! Dankzij de vakantie en de yoga heb ik weer superkrachten!! Daarom ook de foto van een fantastisch yogaboek voor kinderen; echt een aanrader! Maar goed, wat is er zoal te ontdekken op de yogazolder?

Ontdek je talentkamp 2016 was een groot feest!

19 Aug 2016

Namaste aan al mijn grote yogavrienden van het zomerkamp. Wat een talent hebben we ontdekt! Het was zaaaaaalig om te doen en smaakt naar meer! 

Zoveel plezier, praten, bewegen, kampen bouwen, oefenen van houdingen, genieten van de natuur en nog meer. Er zijn veel foto's maar die staan vooral op facebook van ditkanjijwel1, dus daar kan je kijken! Deel twee moet nog geupload worden maar deel 1 is te bezichtingen. 

Pagina's